工場勤務の1日の流れ｜日勤・夜勤・交代制それぞれ解説

「工場で働くって、1日どんな感じなんだろう？」

求人票に「8:00〜17:00」と書いてあっても、その中身までは分かりませんよね。朝礼はあるのか、休憩はどのくらいか、残業はどれくらい発生するのか。働く前に知っておきたいことばかりです。

この記事では、工場勤務の1日を日勤・夜勤・2交替・3交替の4パターンに分けて、出勤から退勤まで時系列でお伝えします。実際に働いている人の声をもとにまとめているので、リアルな1日をイメージできるはずです。

日勤の1日の流れ（8:00〜17:00の例）

もっとも一般的な働き方です。求人全体でも「日勤」と明記されたものが3,000件以上あり、生活リズムを崩したくない方に選ばれています。

7:40　出勤・着替え

始業の15〜20分前に到着するのが一般的です。ロッカーで作業服に着替え、安全靴を履き、持ち場に向かいます。食品工場や精密部品の工場では、この段階でエアシャワーや手洗いの工程が入ります。

8:00　朝礼・ラジオ体操

多くの工場で朝礼があります。その日の生産目標、注意事項、前日のトラブル共有などが5〜10分ほど。ラジオ体操をする工場も多く、体をほぐしてから作業に入ります。

8:10〜10:00　午前の作業（前半）

ラインが動き始めます。最初の2時間は集中力が高く、いちばん作業がはかどる時間帯です。未経験の方は、この時間帯に先輩がついて指導してくれることが多いです。

10:00　小休憩（10分）

工場によっては午前中に10分の小休憩があります。水分補給と軽いストレッチをして、後半に備えます。

10:10〜12:00　午前の作業（後半）

昼までの約2時間。ここまでで午前のノルマの目安が見えてきます。

12:00〜13:00　昼休憩（60分）

食堂がある工場では、300〜400円程度で定食が食べられるところが多いです。弁当持参の方も多く、休憩室で食べたり、車で仮眠を取ったりと過ごし方はさまざまです。

13:00〜15:00　午後の作業（前半）

食後で眠くなりやすい時間帯です。立ち仕事の場合はむしろ体を動かしているほうが楽、という声もあります。

15:00　小休憩（10分）

15:10〜17:00　午後の作業（後半）・片付け

終業の10〜15分前から片付けと清掃、翌日の準備に入ります。日報を書く工場もあります。

17:00　終業

残業がなければここで退勤です。着替えて17:15ごろには工場を出られます。

夜勤の1日の流れ（20:00〜5:00の例）

夜勤専属、または交替制の夜勤週にあたる働き方です。深夜手当（22:00〜5:00は基本給の25%増し）がつくため、同じ時間働いても日勤より収入が高くなります。

19:40　出勤

日勤と同じく始業20分前に到着。夜勤は人数が少ないぶん、一人ひとりの持ち場が広くなることがあります。

20:00　夜礼・作業開始

日勤からの引き継ぎ事項を確認して、ラインに入ります。

22:00　小休憩

0:00〜1:00　深夜休憩（60分）

いわゆる「夜食」の時間です。食堂が開いている工場は少なく、持参が基本になります。仮眠室で30分ほど横になる人もいます。

1:00〜5:00　作業・片付け

3時〜4時が最も眠気の強い時間帯と言われます。慣れるまでは辛いですが、多くの人が2〜3週間で体が順応すると話しています。

5:00　終業

朝日が昇る前に退勤。帰宅して朝食をとり、昼まで寝る、という生活サイクルになります。

2交替制の1日の流れ

「日勤週」と「夜勤週」を1週間ごとに入れ替える働き方です。当社の求人では「交替制」と明記されたものが3,800件以上あり、しっかり稼ぎたい方に最も選ばれています。

典型的なシフトはこの形です。

• 早番：8:00〜17:00（休憩60分）
• 遅番：20:00〜5:00（休憩60分）

1週間ごと、または2週間ごとに早番と遅番が入れ替わります。切り替わりの週末は、体内時計を調整するために「土曜の夜は遅くまで起きておく」など自分なりの工夫が必要です。

2交替は夜勤手当と交替手当がつくため、日勤専属より月3〜5万円ほど収入が上がるのが一般的です。

3交替制の1日の流れ

24時間稼働の工場で採用される働き方で、1日を3つの時間帯に分けます。

• 1直：6:00〜14:00
• 2直：14:00〜22:00
• 3直：22:00〜6:00

1回あたりの勤務時間が8時間と短いのが特徴です。数日〜1週間ごとにシフトが回っていくため、生活リズムの変化が最も大きい働き方でもあります。そのぶん収入は高く、月収35万円以上の求人も珍しくありません。

残業はどのくらいある？

工場の残業は「繁忙期に集中する」のが特徴です。自動車部品や電子部品の工場では、年度末や新製品の立ち上げ時期に月20〜30時間の残業が発生することがあります。逆に閑散期はほぼ定時で帰れます。

求人票の「月収例」には残業手当が含まれていることが多いので、「想定残業◯時間を含む」という記載を必ず確認してください。残業が少ない月は、その分月収も下がります。

よくある質問

Q. トイレはいつ行けますか？

休憩時間に行くのが基本ですが、ライン作業でも手を挙げれば交代要員が来てくれる工場がほとんどです。我慢する必要はありません。

Q. 昼休憩に外出できますか？

工場によります。敷地が広い工場では外出が現実的でないことも多く、食堂や休憩室で過ごす人が大半です。

Q. 夜勤明けの日はどう過ごしていますか？

朝帰宅してすぐ寝る人と、午前中は起きていて午後に寝る人に分かれます。どちらが合うかは個人差があるので、最初の1〜2週間で自分に合うパターンを見つけてください。

まとめ

• 日勤は8:00〜17:00が基本。生活リズムを保ちたい方向け
• 夜勤は深夜手当で収入が上がる。慣れるまで2〜3週間
• 2交替は日勤と夜勤を週ごとに交替。月3〜5万円の収入増が見込める
• 3交替は8時間勤務×3シフト。最も稼げるが生活リズムの変化も大きい
• 残業は繁忙期に集中。月収例の「想定残業」を必ず確認

自分の生活スタイルに合った働き方を選ぶことが、長く続けるいちばんのコツです。求人を見るときは、勤務時間の欄をよく読んでみてください。